Consejos para Montañistas
Ven a descubrir toda la flora y fauna de la montaña en verano, pero no olvides seguir los siguientes consejos para que tu experiencia sea inolvidable.
- Siempre avisa a algún familiar o amigo a dónde irás y cuándo planeas regresar.
- Nunca visites la montaña solo. Siempre hazlo acompañado idealmente de un guía o alguien que conozca el lugar.
- Elige la ruta de acuerdo a tu capacidad física y a las horas de luz.
- Utiliza ropa técnica resiste al viento y a la lluvia.
- No te olvides que el tiempo puede cambiar muy rápidamente.
- Siempre lleva una polera o camiseta térmica de recambio.
- Vístete en capas para que puedas controlar mejor la temperatura.
- Ocupa calzado de caña alta y ojalá que no sea nuevo.
- No olvides utilizar protector solar.
- Lleva agua suficiente para todo el trayecto y frutos secos o chocolates para recuperar energía.
- Tus bastones de ski te facilitarán el ascenso y además proporcionarán seguridad en cada paso.
- Siempre lleva contigo una linterna frontal.
- Mantén un ritmo de marcha tranquilo y constante.
- Nunca bajes corriendo.
- No fumes o bebas alcohol.
- Cuida la naturaleza, no arrojes basura